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最匹配的结果
SINGLE-ARM LOW-TO-HIGH CABLE FLYE • Russ Howe PTI
2020年10月26日
russhowepti.com
1:22
Siya pala ang pinaka MALIIT na DUNKER sa kasaysayan ng NBA! lakas ng 5'7 High flyer na ito! #NBA #spudwebb #reelsfbシ | DemFlix
已浏览 75.6万 次
3 个月之前
Facebook
DemFlix
5:51
Subway surfers New event unlocked! Epic run game play by nida gamer #subwaysurfers #nidagamer
2 个月之前
YouTube
NIDAGAMER
From Best to Worst, Jeff Nippard Ranks Chest Exercises for Hypertrophy | BarBend
10 个月之前
barbend.com
0:19
M10 - High to low cable flye tips - When it comes to...
已浏览 1150 次
2017年5月11日
Facebook
M10
0:11
The low-to-high flye is a commonly misunderstood exercise Common errors I see is setting the cables way too low to | Tyler Gym
已浏览 585 次
9 个月之前
Facebook
Tyler Gym
0:59
humanfitproject - Got to love the pump when combining...
已浏览 1.4万 次
2017年10月31日
Facebook
humanfitproject
0:15
Maximize your Cable Flyes ⚠️ . When performing Cable Flyes, here are two variations that you want to be aware of when utilizing one arm. When having your body upright, and pulling with a High-to-Low Flye, this will emphasize your Lower Chest. ⚠️ However, when leaning your body forward, and pulling at the same angle, this will shift the emphasis to your Mid Chest. ✅ Utilizing a combination of both will help you build that Superman Chest you have always dreamed of. Hope that helps. Keep crushing i
已浏览 3.7万 次
2023年11月5日
Facebook
Hazzy Fitness
0:31
Noel Gallagher's High Flying Birds | Garbage Co-Headline North American Tour
已浏览 5.3万 次
2023年2月17日
Facebook
Noel Gallagher
1:17
Tyler Pathradecha on Instagram: "A common mistake when trying to bias the lower chest on a cable high to low flye is setting up the cables high but then bending over to align the mid chest fibers — thus cancelling turning it into a bent over mid chest flye. Instead, stay upright when performing the movement so that your hands are pointing downwards at around 30-45 degrees of shoulder flexion. 45% OFF @myprotein SUPPS WITH C0DE “PATH” #fitness #gym"
已浏览 19.1万 次
2023年8月31日
Instagram
pathradecha
1:02
Tyler Pathradecha on Instagram: "A very common complaint for the low to high cable flye is feeling it in your biceps due to the common supinated wrist position that is taken. However, a great way to minimize bicep involvement is by switching your wrist position. #fitness #gym"
已浏览 17.7万 次
7 个月之前
Instagram
pathradecha
1:11
Charlie Caruso on Instagram: "Jeff Nippard loves cable machines"
已浏览 20.5万 次
4 个月之前
Instagram
charliecaruso8
1:15
Tyler Pathradecha on Instagram: "If you’re trying to grow that upper chest with a low to high cable flye, here’s some pointers: 1) take a staggered stance for more stability 2) instead of staying supinated and keeping arms straight, I prefer doing a hybrid chest flye / press by bending my elbows and keeping a more neutral to pronated wrist position 3) go from neutral to pronation for a better range of motion #fitness #gym"
已浏览 25.7万 次
10 个月之前
Instagram
pathradecha
1:13
Tyler Pathradecha on Instagram: "Here’s in my opinion the optimal setup for a standing mid-chest cable flye on the wide cables. #fitness #gym"
已浏览 18.6万 次
8 个月之前
Instagram
pathradecha
0:09
Tyler Pathradecha on Instagram: "First saw Paul Carter do this variation of the low to high flye. I’ve mentioned before that the supinated grip low to high cable flye had a lot of down sides. The solution to that was a hybrid press/flye like motion; if you like that variation than no change is necessary. However, if you want a middle ground that better resembles a flye — this variation is what l’d recommend #fitness #gym"
已浏览 28万 次
8 个月之前
Instagram
pathradecha
2:52
Key & Peele - Baby Forest
已浏览 2046.2万 次
2012年3月21日
YouTube
Key & Peele
0:10
Low High Cable Twist
已浏览 2599 次
2015年6月22日
YouTube
Steve Murray
1:57
How To: Low Cable Chest Fly
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2011年5月31日
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ScottHermanFitness
0:13
Low Cable Fly - OPEX Exercise Library
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2020年10月30日
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OPEX Fitness
0:46
Kettlebell Flyes and Presses
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2015年6月19日
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Testosterone Nation
0:17
Low to High Cable Fly
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2014年12月2日
YouTube
Testosterone Nation
2:38
Sum 41 - Still Waiting (Lyrics)
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2007年10月22日
YouTube
TonalOne
23:05
Using Wet Flies & Nymphs - How To
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2017年11月29日
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The New Fly Fisher
0:47
How To: Low To High Cable Fly
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2017年3月31日
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Live Lean TV Daily Exercises
2:04
Topwater Flies for Northern Pike
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2021年7月6日
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The New Fly Fisher
8:40
How To Build Bigger Traps: Optimal Training Explained
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2019年3月12日
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Jeff Nippard
12:39
Caddis Nymph - Easy and Effective Fly Tying
已浏览 2万 次
2020年6月14日
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TroutFlies
4:17
Low Level Flying at the Beach | Gliding New Zealand Style
已浏览 94.1万 次
2020年1月21日
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Stefan Langer
0:16
Jim's 15-Second Tip: Lying Cable Rear Delt Flye
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2014年1月18日
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Jim Stoppani, PhD
6:01
Extreme Low Pass and Fly By Compilation 2016
已浏览 1779.9万 次
2016年2月17日
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Bram van der Sluis
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