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GYM DOUCE SENIOR #1
🔵⚪🔴 Séance French And Fit : GYM DOUCE SENIOR #1 ⏳ 35 min 💪 Niveau de Difficulté : 1️⃣ / 5️⃣ Matériel : chaise 🔷 Retrouvez aussi nos 3 packs d’abonnements sur notre site web : https://www.frenchandfit.com/yvd-GDS1 ...
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2019年1月8日
Exercices de Cardio
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Sauvegarde ces 5 exercices pour améliorer ton cardio et brûler un max de calories à la maison. Super efficace et sans matériel, let's goooo ! #noexcuses . 🔥 Faire 3 series 🔥 45s de travail / 15s de récupération ❤️ Partage et abonne toi pour plus de séances . #renforcementmusculaire #cardioexercises #cardiotraining #hiitcardio #motivationfitness #sportive #renforcementmusculaire #alamaison #routinesportive #sportenligne #runneuse #runneuse #parisiennegirl #lilloise #courseàpied #runneuseaddict
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