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Progress Update - 3 Years (5'9" @ 200 lbs bodyweight)
8 个月之前
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JeDuDi
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Deadlift - 300 lbs at 160 lbs bodyweight
8 个月之前
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AnonymousEbe_new
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255lb at 140, 5’9”. 2x bodyweight bench here I come
8 个月之前
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Ledgarp
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Why is Bodyweight Best?
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2021年5月3日
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FitnessFAQs
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FitnessFAQs - The Forgotten Bodyweight Exercise.....
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2020年8月1日
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FitnessFAQs
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Hilarious Comedy Videos for Endless Laughter
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2 个月之前
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reddit_zips
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September 20, 1988 Seoul Olympic Games. Turkish Olympic weightlifter Naim Süleymanoğlu is the only weightlifter to date to clean and jerk 10 kilos more than triple his bodyweight.
7 个月之前
reddit
Decent_Kitchen_4278
0:14
My Squats & Deadlift are 2x my body weight but my bench is my bodyweight. Batao whats my bodyweight ?🤣 | Imkavy
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2022年10月10日
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Imkavy
1:07
Its normal, even for pros in the field #bodiesareweird #weightlossstruggle #fatlossstruggle
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11 个月之前
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rachel.stewart.fitness
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Arnold Schwarzenegger Home Workout Routine Spreadsheet (2024) - Lift Vault
2020年3月20日
liftvault.com
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Fitness expert reveals the fascinating reason why you should do weights BEFORE cardio at the gym
11 个月之前
Microsoft News
New York Post
1:23
Ask the Dietitian: Can I Gain Muscle While Reducing Body Fat?
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2021年11月10日
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MyFitnessPal
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If you’re wondering if fitness influencers are working out much more than you or me, the answer is yes! If you’re wondering if they are using steroids or gray market peptides, the answer is “often yes”. While often promoted as safe and natural, don’t be confused, there are peptides just as powerful and risky as hormone injections. | YOGABODY
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2023年10月5日
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YOGABODY
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Gyms In Japan Are The WORST - My Experience
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2023年8月29日
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Bobby Thompson
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WPUWAR-Weighted Pull Up WAR!
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2015年11月24日
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Yori Skutt
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Man Does Extreme Push Up Routine | People Are Awesome
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2015年4月30日
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People Are Awesome
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Ring Push Up Variations
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2020年12月3日
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Jakub Kowalski
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Calisthenics Strength Block (OAC & HSPU focus) Results
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2021年1月23日
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Jakub Kowalski
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How Strong + Flexible Are You? I Want To Know! (Bodyweight/Calisthenics)
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2020年1月12日
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Tom Merrick
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The Most Effective Body-Weight Exercises for Fat Loss
已浏览 3.6万 次
2021年2月13日
Facebook
Health
5:23
One Arm Pullup Workout For Beginners
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2021年3月28日
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Austin Dunham
11:59
Former overweight people, what actually helped you lose weight? (r/AskReddit)
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2022年5月26日
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Storytime Reddit
The Best Exercises to Sculpt Your Obliques
8 个月之前
Men's Health
Brett Williams,NASM
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38-Minute NO REPEAT Dumbbell ISO Fire FULL BODY WORKOUT (Day #16)
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2023年11月20日
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BodyFit By Amy
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6 Reasons Why WEIGHT Training is BETTER Than CARDIO For Long-Term Weight / Fat Loss (25+ Studies) 🔥
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2022年8月17日
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Dr. Gains
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One reason why forcing yourself to go to the gym isn’t going to help you lose weight in 2024… Follow for part 2 and 3 🙌 | BodyFit
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1 年前
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BodyFit
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200 6-Counts Follow Along WITH TIMER | BDP Level 2 Landmark Workout
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1 个月前
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Busy Dad Training
12:52
Former Obese People Share Surprising Things Of Weight Loss (r/AskReddit)
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2023年10月10日
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Storytime Reddit
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Why joining the gym isn’t going to help you lose weight in 2024…Follow for part 3 🙌 | BodyFit
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1 年前
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BodyFit
Stop Foot Pain: A Nerd’s Guide to Healthy Feet | Nerd Fitness
9 个月之前
nerdfitness.com
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