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The 10-Minute Workout for Seniors To Rebuild Strength
2023年4月24日
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30 Min Senior Workout Routines
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2017年2月16日
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20 Min Standing & Seated Exercise for Seniors, Obese, & Limited Mob
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2017年6月28日
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Full Body Workout For Seniors - 60 Minutes (Seated and Standing)
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2021年3月23日
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5 Minute HIIT workout | Seniors, beginners
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2022年2月15日
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2021年3月16日
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Senior Fitness - Low Impact Cardio Workout
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2019年12月1日
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2020年3月22日
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10 Minute Dance Fitness For Seniors
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2020年10月12日
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25 MIN WALK & STRENGTH WORKOUT | Seniors, Beginners
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2021年3月30日
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#058 Ten Exercises for FROZEN SHOULDER
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2021年8月22日
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Dr. Andrea Furlan
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Eldergym® Academy: 5 Minute Standing Warmup for SENIORS
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2020年10月27日
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5 Exercises All Seniors Should Do Daily
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2020年6月2日
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Bob & Brad
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Advanced HIIT, Cardio & Abs Workout For Seniors | 30 Min
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2020年11月1日
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Senior Fitness With Meredith
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5 MINUTE LOWER BODY WORKOUT | Seniors, Beginners
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2021年4月6日
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10 Minute Full Body Workout For Seniors
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2020年3月9日
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AIM Fitness-Activities In Motion
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SENIOR/BEGINNER 1-hour workout...easy to do exercises at
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2019年2月20日
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Jenny McClendon
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30 min. BEGINNER STEP ROUTINE! Learn the basics!
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2020年9月30日
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Jenny McClendon
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10 MINUTE CARDIO/STRENGTH WORKOUT | Beginner, Intermediate
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2021年1月25日
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Seated Exercises for Older Adults
NATIONALLY RATED HOSPITAL
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Dartmouth Health
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#57 on
Newsweek
World's Best Hospitals 2020 - USA
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5 minute Indoor Walking Workout | Seniors, Beginners
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2021年7月6日
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30 Minute Pyramid Walking Workout | Seniors, Beginners
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2021年5月9日
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10 Minute Full Body Seniors Workout | The Body Coach TV
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2020年4月6日
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The Body Coach TV by Joe Wicks
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Full Exercise Routine For Seniors (20-Minutes) | More Life Health
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2020年4月6日
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More Life Health Seniors
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30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
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2021年1月19日
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Senior & Beginner Workout 10 minute CARDIO WARM UP / Easy
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2020年10月16日
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SeniorShape Fitness
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20 MINUTE WALKING WORKOUT #2 | For Seniors, Beginners
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2021年2月9日
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10-minute Workout for Older Adults
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2016年12月14日
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National Institute on Aging
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Standing Abs Workout for Seniors (Beginner Friendly)
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2020年6月29日
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8-Minute Low Impact Dance Workout for Seniors
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2021年2月19日
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