我开了一个写羽毛球的专栏,文章从基础的原理写起,讲得比较细致深入,而且举了很多通俗易懂的例子便于理解羽毛球技术背后的原理,希望大家有兴趣的可以关注我的专栏文章,在这里贴上两篇:
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不论是约妹子出去运动或者被妹子约出去运动,大多数是打羽毛球。为何乒乓球,篮球,网球等在女生当中不流…
知乎,中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台,于 2011 年 1 月正式上线,以「让人们更好的分享知识、经验和见解,找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容,聚集了中文互联网科技、商业、 …
2020年3月25日 · 知乎,中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台,于 2011 年 1 月正式上线,以「让人们更好的分享知识、经验和见解,找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容,聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
2022年6月20日 · 知乎,中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台,于 2011 年 1 月正式上线,以「让人们更好的分享知识、经验和见解,找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容,聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
打羽毛球一段时间了,之前不会疼 最近一段时间(可能打的比较勤?一周四次 一次两小时) 食指下方和手掌相连的那块大骨头会疼 不按压还好,一按压特别疼 不…
首先,看遍所有羽毛球世界冠军,没有哪个是所谓麒麟臂的。 羽毛球主要是需要掌握正确的发力方式才能打出高远球或大力扣杀的,靠的是技巧和爆发力,对纯力量和肌肉都没特别的要求。
2013年9月23日 · 知乎,中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台,于 2011 年 1 月正式上线,以「让人们更好的分享知识、经验和见解,找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容,聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
请教各位老师,我业余喜欢打羽毛球,羽毛球需要降低重心来快速移动。我的感觉是只要半蹲重心降低了,移动…